なつかしゃな日々

おはようございます(^^)/

気持ちいい日曜の朝です☆

奄美は梅雨入りしているんですもんね！

こちらも６月に入ったら間もなく(>_<)

いや～それにしても、先週は仕事がきつかった！

昨日は、現場が人手不足でゴタゴタし、極めつけに夜会議で(@_@)クッタクタです(*_*)

今日は、なにもしたくない…

そんな気分ですが、そうもいかないのが辛いところ…(T^T)

とりあえず、近所に７時から空いているパン屋さんがあるので、家族の好きなパンを買っておき…

…また布団でゴロゴロしております(^^)v

私は、いまはまってる、これが朝ごはん⬇



ナチュラルローソンのグリーンスムージー☆

甘味料が入っているのが難ですが、すごく美味しい！

本当は、自分で作ればいいんだけど、これがなかなか(>_<)

そいえば、いま、食事制限がんばってます☆

↑のスムージーは飲んでしまってますが、お菓子などの甘い食べ物・飲み物は一切口にしてません！

よく「一口ならいいんじゃない？」と言われますが、一口食べたら無くなるまでいっちゃいます(切実っ)

あと、ご飯や麺類は半分に減らして、その分の野菜を食べています☆

必ず、野菜を食べてから他のものを食べるようにしてます！

揚げ物は当分の間は口にすることはできないかな？

おかげさまで、痩せてきてます☆

しかも、めぐりもよくなってるのか、頭痛や肩こりがなくなってきてます(^^)v

今回は、本当にガチで頑張らないといけないので、家族・職場・友人・よくいくカフェの店員さんにも、私の身体のこと話してます！

みんなで、監視体制を作ってもらって(苦笑)

苦しいばかりも嫌だし、楽しみもないといけないので、先日、大好きなお店の洋服たちを見てきました！「これが着れる！パツンパツンではなく(笑)かわいく着れる！」って思ったら、だんだん楽しみになってきて…

とりあえず、がんばってます！

またここでも報告しますね☆(勝手に(笑))